日课日更

2020-09-07  本文已影响0人  悠然空间

日课0907

时间黑洞

什么是时间黑洞?

与目标愿景无关的;没有计划的;未按时间切换的;…

今日黑洞捕捉

一、中午午睡超时75分钟。

反思:

1、人性的弱点贪睡

2、高估自己没上闹钟

二、晚间打卡上网超时45分钟

1、晚上打卡时,看到有人发视频链接,以前看过的,可又点进去看了10分钟。。

2、看到茶室起名,陷入取名黑洞。计划5分,结果超时35分。。

以上两条属于忘记目标了,计划是打卡,可沿途被其它事物引入黑洞。。

三、中午读经不专注

1、回微信群信息。读经时,有30分钟不专注。。

吾日三省~远离时间黑洞 …

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