想法

挽救自杀

2021-05-21  本文已影响0人  心灵馆

关于‘自杀’有的人会颠倒理解,认为自杀是逃避懦弱自私,从而有了很多的恶意批判。或者对ta说“你还有爱你的家人呢?你身边的人怎么办?”…(等)。其实这些类似的,试图用责任感去劝服的都是徒劳的。不是每个人都有自己的寄托,而责任感必定都建立于寄托之上。即便有,但在这个时候专注力都在自己的无助感上,这个时候扯责任感只会雪上加霜。如果去批判对方,“太懦弱了”“你就是逃避”“你自己躲在受害者这个角色”…(等),这样并不能激起对方生存欲,反而会让对方更加消极抑制了表达沟通的欲望。说“你还那么年轻多可惜”“你过得比大多数人都好别那么矫情”…(等),难过的人把难过都集中在过不去的执着,而不是美好,这个时候尽量了解背后这个执着的信息是重点。或安抚执着是重点,去数美好根本不在一个点上。

如果对方没有说自己为什么这样做,也不要去逼问。先肯定情绪安抚稳定情绪,再尝试沟通,但不要对方一乐意说话就逼问。其实去看见‘自杀’的背后,这个人并不是要去死,ta只是接受不了自己这样活着。结束生命并非本意,这个时候需要一个人来引导ta过渡走出来。而不是来个人去批判ta劝服ta。

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