(九百一十六)吃对饭

吃对饭

    大地是很奇妙的，大地孕育出的有吃食和珍贵的药材。

    有白菜，萝卜，玉米等等，在我们生活种，有句话叫“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天吃萝卜和白菜对身体有很大的好吃。

    在当时的季节吃当时的菜食，会吃饭，吃好饭，对我们来说，只要吃对了，那么饭菜也就是一种药材。

    就比如，萝卜和白菜，冬季吃养脾胃，需要少吃水果和冷饮。

                        快乐女孩

                      2021.12.26