精神游离时

一年以来，不知从何时开始，注意力便常常不能集中，手在键盘上，眼睛在屏幕上，脑子却不知四散到哪里去了。这使我苦恼不堪，有朋友说，这是神经衰弱的症状，还不能称为后遗症，因为你目前正处于“神经衰弱”。

“神经衰弱”，四个字仿佛切中要害。因为一年前医生就跟我说，你有些轻微地神经衰弱。当时我听了以为我要变成神经病了。吓得半死之后，医生轻飘飘地说，没关系，你多出去玩玩，运动运动，多和朋友在一起呆着，不要想太多，不要焦虑，就好了。说完了医生还开了药。药虽然开了，但是精神疾病似乎不能用药物就可以抑制，药也就被我放在了一边。

于是心里想着，看来还是要找朋友呀。尝试了一段时间，还是独来独往，独思独想的多，便也不再别扭自己的性子，保留自己的一点空间吧。

但是注意力不集中的问题却逐渐严重，不然，这篇“东西”和这个“文集”也就不复存在了。

朋友推荐了一款APP，叫注意力训练，初次提及时，我心中是嗤之以鼻的，注意力怎么可能依靠一个APP来训练或者测试？但是好奇害死猫，回去还是默默地下载了下来。一番测试之后，对自己注意力不能集中的问题认识得倒是愈发清晰了。一个5×5的九宫格，填满了打乱的数字，依次按照顺序点出，我居然花了半分钟之久，而成人的标准却是8秒。

数字的力量是惊人的。8与33秒的对比，让我开始正视这个问题。于是频繁地用这个软件训练注意力，确实有些心得体会，但是收效肯定甚微，不然这款APP早就被下爆了。

越扯越远。建立这个“文集”，主要是希望在自己注意力不集中时，可以“集中”地写一些东西，内容可以乱七八糟，主要是希望可以把跑偏的注意力集中在一个跑偏的轨道上，而不要再四散无踪。

是为记。