00003. 我的原则1-10

1. 床是专门用来睡觉的地方。不在床上看手机。

2. 每天晚上梳理第二天要做的三件事。

3. 每天晚上写反思日志。

4. 每天写作1000字，回答一个知乎中的热点问题。

5. 把需要低认知资源的事情和不需要认知资源的事情合并做。比如坐地铁时听英语。

6. 两个需要认知资源的事情不同时做。

7. 日行一善。

8. 每天阅读100个英文句子。

9. 睡前半小时不看手机。

10. 每天积累一个新例子，并这下它可以用在哪儿。

11. 做比较大的决定前，先做一个规划。不要凭感觉做决定。