多走路多泡脚，多揉腹多喝水多晒太阳

今天是什么日子

起床：5：15

就寝：

天气：晴好

心情：
纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：
习惯养成：

多走路，健身防病；多喝水，万能药祛百病；多泡脚，胜补药；多揉腹，健胃补肾；多大笑，开朗舒心舒肝养肺更长寿！

一定要吃早餐，三餐早八成饱，午最多九成饱，晚六成饱。

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:家用电动车放久亏电了，先用小一号充电器充半饱，再用原车充电器充满，多数不用换电池。

最美好的三件事

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