感恩100天—第六天

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活着

感谢我今天喝的水来滋养我的嗓子

感谢酒店今天帮我换房间

感谢房间的空调吹的刚刚好

感谢爸爸妈妈爱我

感谢我的祖辈父辈

感谢我今天清晰看见我的感受—愤怒+悲伤

感谢我今天听的音乐

感谢今天的晚餐

感谢今天的客户愿意听我讲感谢我今天的自信

感谢我今天对自己的评判和不接纳

因为所有评判和不接纳都是想让我更好

感谢我今天做的所有选择和决定

感谢我的眼睛可以看见东西

感谢我的头脑提醒我过得不好，因为头脑想让我更好

感谢我的自信和淡定

感谢我穿的衣服

感谢我睡的床铺

感谢我喝水的杯子

感谢我还有朋友愿意听我的心里话

感谢我的出丑让我被迫成长

感谢我看见我的惯性成长

感谢我看看见我惯性成长中头脑的想当然和不愿改变

感谢我的真我给我好好的上一课，让我被迫成长

感谢我自己活着

感谢我还没有抑郁

感谢我还会想办法让自己保持冷静

感谢我的自我保护意识

感谢我看见我的惯性懒惰

谢谢爸爸妈妈爱我，尽管我不完美，不上进，不优秀，爸爸妈妈依然接纳我，依然爱我。谢谢爸爸妈妈爱我。