教你一个不用鞭策就能学习的方法
2020-09-29 本文已影响0人
JamieK

昨天看到一个盆友的朋友圈,看到鞭策这个词,眼前就出现一个人在做事,然后另一个人在拿着鞭子在后面鞭打他激励他。
看着这一幕,你会看到什么,前面这个人是有多么不喜欢这个事情啊,需要一个人在后面鞭打才能做。一遍被打一遍做内心应该更加痛苦。
为什么要让自己承受这些呢?如果这个事情
你实在不喜欢做那就不做啊,如果非要做一定要这么痛苦吗?如果想一遍承受鞭子一遍做,说明你还是很想做的对吧,那就找到你想做的那个理由,确定这个事情确实值得做,你的自我取舍系统自然会让你选择去做,而且是愉快地做。
当然大部分人有名为懒惰的毛病,这个毛病说白了也是个人取舍系统选择的结果,啥都不做可能对你来说有很多好处才选择不做,例如我就是喜欢享受这种啥都不做躺在沙发上看电视的爽,这种一时的爽让你选择了躺在沙发上看电视这件事,但是看完事情没做就空虚了啊。
这种时候再跟自己商量一下那种爽更爽?是躺在沙发上看电视更爽还是做完一件事情享受成就感更爽。或者不做以后得空虚感你要不要体验。
多跟自己打个商量,自然得就选择出你自己想做的事了,真的不用别人拿鞭子在后面抽自己。
其实话说回来,找个人拿鞭子抽自己也是跟自己的取舍系统玩小聪明的一个方法,因为知道自己会选择不做,所以找一个更有说服力的方法来选择做,例如有人在抽我,让我去做,就不得不做了。不过就是太痛苦了点。