时间管理践行12.0～D56

【每天心甘情愿为目标做一件小事】

关系~与内在小孩和解

  瘦身~运动+饮食

90天打卡累计天数： 56/90天

幸福=健康+关系+财富

1：饮食：

早餐:生椰拿铁一杯

中餐:川菜

晚餐:烤鱼

加餐:李子

2：运动：

拉伸放松

总结:几晚没睡好，今天有点没力气，还好内心充实就没有让自己吃太多，继续坚持，加油？

我是丰盛富足的，并不需要那么多的食物，我也可以很好的控制和解决情绪，每天与身体，内心和思维和谐相处，我一定可以做到健康饮食的好习惯！

二：关系：

1:与自己的关系：

  审视自己的内心，有一种说不出的感觉

2:与亲朋好友的关系：

  与妈妈弟弟一起吃晚餐，让弟弟跟妈妈多些互动和劝慰

  三：成长与财富

  问客户收回款

  安排明日会议事情

四：总结

    努力的意义是以后的日子里，全都是自已喜欢的人和事。

突然感觉自己今年被一个思维绊住，所以决定最近把《贫穷的本质》这本书好好阅读一下，看看自己的卡点在哪儿！

好好爱自己，人生由我，自律给自己自由，活出自己喜欢的样子！