能量3连复盘(行动营6期) 每日复盘精进【青橙学院】我们爱成长

27/365  周复盘/不管做什么,需要想清楚做这件事的目的是什

2019-01-27  本文已影响21人  一米童鞋在复盘

嗨,你好,这是2019年我的第27篇复盘文章,感谢你的阅读。

今天周日,最适合做复盘了,周复盘和月度复盘我喜欢用生命之花来复盘。

职业发展

1.没有特别大的突破,争取在3月份给同事们培训,培训内容没有新颖与培训方向不够明朗。

2.想明白个人方向与公司调整目标一致。

这周给自己打了八分,有很多的挖掘与挑战。

自我实现

1.本周复盘小组群内人员共138人,运营7天,总体运营效果良好。小程序参与人员77人,205篇日志;简书投稿专题(青橙学院复盘精进打卡)文章共 篇,大家每日打卡投稿平均为35%。

2.周日早上完成复盘小组评审小组与精华运营官的招募。

3.完成每日简书复盘文章7篇,含一周复盘文章。

4.复盘小组开营分享。

5.线下活动分享,提出大家觉得不错的建议。

6.21天健身打卡群运营第14天。

这周给自己打分9.5分。

娱乐休闲

除了年会show,看了2部电影,没有怎么娱乐休闲,比较忙碌的状态,打分8分。

学习与成长

1.写作课学习

2.复盘课程学习

3.阅读复盘书籍

4.看完2本书。

5参加线下培训写作课2天。

本周打分9.5分,比较满意。

身心健康

1.坚持每周至少3次健身,每次健身30分钟以上。

2.每日微运动习惯,每日刷牙时深蹲50下。

本周比较忙碌,打分8分。

家庭

1.给爸妈每周电话,微信聊天。

2.买礼物。

3.有时间做早餐给家人一起吃。

本周打分8.5分,比较忙碌,比较少陪伴。

社交

1.线下课认识新朋友

2.线下活动认识新朋友

3.加了老师的微信

本周打分8分,缺少深入交流与进一步链接。

财务

1.每月定投

2.网购次数多。有的东西不是刚需品,买了看不上用不上,完成浪费。

3.简书收入提现,感谢大家的赞赏。

本周打分8分,减少购物。

本周复盘小结:

1.身心健康方面需适度降低压力,与压力为友。快乐享受一切。

2.需要早睡早起,11点之前睡觉,所以需要早一点复盘。凡事提前,不拖延。

3.做任何事情,请想清楚为什么要去做?是必须亲自去做?不去做还有其他方案替代吗?

4.多维度思考问题,不局限。

5.每日留出至少一个小时保持专注,进入心流状态。

6.保养皮肤,让自己不长痘痘,变美。

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