《倾听，别打岔，好好聊天》

    董伟娟坚持分享2373天。一天进步一点点，读书415（2024.3.6星期三）

          孩子有话能够跟父母讲出来很好，很重要。所以，孩子跟我们讲一些东西的时候，我们别评价、别打岔、别指导、别建议、别中断他。但往往，我们巴不得给他讲个道理支个招。不用这样子，好好听人家讲就是了。

    比如，孩子讲他失去了同伴，他很想念很难过。大人们一般都会直接劝孩子：“想也没有用，还让自己头疼，还是别想了，又影响自己学习。”对吧？比较有效的聊法是记得住孩子的感受，理解他，然后再尝试着问问他：“想起他的时候，你都怎么消化想念或难过的情绪呢？”这样子，问问他的应对之道。听他回应，然后要去反馈你听到的对方的在乎与看重，而不是一直问问题。

      有时候孩子们不好的状态，比如，睡觉、打游戏，或者把自己关在屋里，其实可能是在保护自己的状态和情绪。这是他们那时能想到的保护自己最好的方式。

    聊不了更多时也要尊重他，要顺应他的感受及时结束，并归纳 谈话要点。