高效能慢生活践行第944天0917-2021

2021.9.17（星期五）晨间检视

今天是什么日子：

农历：八月十一 地点：吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床：5：50 就寝:

基础清单：

a早起 第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/49）

b冥想

必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸

c运动

本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷

今日三只

1.协助采购✔

2.

3.

昨日三只检视

1.微信语音面试✔(时间的沉淀)

2.咨询张大夫✔

3.

小确幸（幸福小种子）

1第9个100/49天早起挑战成功✔

2上午一个人在酒店附近小公园晃荡，感受路人陌生又熟悉的人气场，空荡的内心瞬间被填满。下午先生带我看成吉思汗像(88米)，景点对面的乌海湖_黄河大桥_沙漠，把乌海的美景尽收眼底。

反思

1财不外露，先生比我理解的透彻，程度深。

2

学习

1祈福_祈祷，把我的好运分给孩子。