控制自己的情绪！

稳定的情绪，是一个人最高级的修养

生活不是一帆风顺的，生而为人，每个人都会有自己的情绪。

但情绪就像水一样，宜疏不宜堵。

情绪是把双刃剑，开心的时候，开怀大笑，心安意暖；生气的时候，情绪失控，伤人伤己。

人生本过客，何必千千结。

把情绪放下，拥抱好心情，才知道原来人生是那么美好！

俗话说：刚者易折，柔则长存。遇事不争，以柔和之心待之，幸福轻松的日子才会更长久。

情绪就是心魔，如果你不控制它，它便吞噬你。

所以遇到事情的时候，希望你能做到：

简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。

能控制好自己的情绪，待人和善，以德报怨，是一个人最高级的修养。

疫情之下，愿你我都能够戒掉情绪，成为情绪的主人！