改变从一件微小的事情开始

每个人都有自己的执念，我也不例外。那就给自己立个flag：每日必读书，输出读书笔记以及感悟。

今天听《高效能人士的七个习惯》，对积极主动特别有感触，那今天就来谈谈积极主动。

首先说说积极主动的概念，摘自《高效能人士的七个习惯》。积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。

其实看完这段话我们对积极主动的理解仍然不是很深刻，用通俗易懂的语言解释就是：我们对我们的人生永远都有选择权、主动权，并愿意为之承担责任。举个例子：今天我在看书时，孩子一直打扰我，我有个即时反应，就是想立刻呵斥孩子。因为被人打扰，我们的惯性思维就是立刻打断干扰源，其实我们是可以有一个停顿期的再去做行为反应。那孩子打扰我看书了，我可以有什么选择呢？那我可以选择了解孩子为什么打扰我看书，她是不是有什么需求未被满足？我还可以选择告诉孩子妈妈正在看书，看完这一点点妈妈陪你玩；我也可以选择立刻放下书本去陪孩子玩；我也可以继续看书，任由孩子吵闹打扰；我还可以训斥孩子后继续看书。看，是不是很多选择？只是没种选择都有相应的结果需要自己去承担。所以做一件事，尽量用做选择的方式，就体现出主动性了。

例如老公要我洗碗丢垃圾，我愿意选择欢乐有爱的夫妻关系，所以洗碗丢垃圾这件事就是我主动去做了，没有被要求的抱怨和不满了。正如文中所言：“个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。”

愿我从养成这一个习惯开始，边读书边实践，不贪多，不贪快，学以致用。加油！