人生电影之翻转剧本
如果你现在
就站在人生的终点
你希望自己的人生电影
是怎样播的?
它的色彩如何?
背景音乐如何?
哪些人设。。。

在思考这个问题之前,
我人生的电影是如上图的。
色彩:黑白
人设:无力的小孩
主旋律:孤独
背景乐:我是谁
故事大概剧本:一周岁左右送至亲戚家,当中来回换了三位亲戚,后又住朋友家,老师家,学校,一直到大学毕业。才回到父母身边一起住。剧本到此暂告一段落。先分享这一段落剧本。
(剧本不代表完全的事实本身,它可能只是以某个角度所看到的片面的事实,然而对于主人公来说,那就是其全部的事实及真实的内在心路历程。)

我是谁?
我在哪里?
他们是谁?

我是多余的,
是不重要的,
是被忽略的。
是比猪还笨的笨蛋
姐姐说我是她所见的人中最笨的一个。
是全世界最笨的一个。
哦,原来,我这么笨啊。。。

这是小时候经常听到的一句话。
以及经常感受到的一个画面。
我不知道我属于哪里。
没有一个地方,是完全接纳我的地方。
没有一个地方,是由衷欢迎我的地方。
没有一个地方,是真正尊重我的地方。

我是我名字上的人吗?
可是我的姓都不是跟着生父姓的。
我明明知道父母是谁,
可是却无法和他们生活在一起。
明明是有一个家,
可是却过着好似颠沛流离的生活。
从一处到另一处,
从一个点换另一个点,
从一个学校搬另一个学校,
于是我身边的朋友,一个一个,零落了。
散落在生活的河流里,再也找不到他们了。

我一直演绎着早期的剧本,
演绎着父母所给我的剧本,
演绎着我所惧怕的人给我的剧本。
我一直演绎着,笨蛋笨猪,多余的人,
可怕的是,我丝毫没想过要更改剧本。
我麻木了。我以为我“顺服”了。
其实只是不愿意为自己的生命负责,好有一个可以来埋怨他人的“托词”,不用挣扎着改变自己的生命。只是接受命运的安排,接受他人对我的期待。接受集体意识对我的观念的灌输。就这样子,随流失去。
我以为我是顺服了。
其实只是我沉睡了。

我顺服父母,做一个乖乖的孩子。从不哭从不闹。连买一个玩具,都不敢主动要求。我静静的接受着所有的一切对我的投射。我不知道如何分辨,我只是全盘接受。
我顺服上帝,做一个乖乖的孩子。饭前祷告,饭后祷告,睡前祷告,常常祷告。我以为,由此我就可以回到“天家”。
弟弟问我,姐 ,你对家有怎样的概念?
我突然发现我的这一块意识是空白的。
或者说并不是空白,而是太过于丰富,以至于不敢碰触。怕它会像决堤一样崩塌。
是啊,我对家是怎样的概念呢?
我的显意识觉得自己对它没有一点渴望。
。。。我不知道,就是一片空白。。。。

如果真要说,我想我对家的感觉,如上图。
而要达到这样的感觉,我自己就可以做到,并不需要一个外在有形的家。而且即便有一个外在的家,我也觉得并不一定能达到这样的感觉。(以我小时候的经历为例)。
所以我的目标始终是希望自己能活出这样的状态。而不是希望外在能给我一个这样的感觉。
而出现这样的想法,背后的潜在想法是我其实很害怕失去。所以我宁愿不期望于外在。因为我害怕得到后的失去。
这份失落感,似乎成为了我的主题旋律。而我所做的一切,都是为了避免这份失落感。
所以如果我未来的另一半看到了这篇文章,除非你给我强大的安全感,我才会完全将自己交托于你。否则宁愿你不要来打扰我的生活。我们彼此在各自的空间里,先学会成长,成熟。而不是一个“巨婴”。

生命是何等的神奇,它自有自己的向光力。
小小的我就这样子,蹒跚学步。一步步朝着生命之光的方向走着。因为越是处在黑暗处,越是对光明敏感。
谁是真正爱我的?谁是真正接纳我的?我自己心里明白。
我试着走近了宗教信仰。然后慢慢明白,原来宗教和信仰,是两回事。原来形式和生命,是两回事。原来,并不是所谓的兄弟姐妹,就应该要爱你。原来,并不是所有的人都有义务去看见你,理解你,支持你。
对此有义务的,唯有一人 ,就是你自己。
我开始慢慢走向自我探索之路。

那一个内在苍老的灵魂,
开始慢慢展现出笑容了。
虽然颜色仍然是黑白色。
然而它的背景音乐开始慢慢在改变。。。
这一系列的变化始于我辞职的一系列举动。
因为我开始意识到,什么不是我。
我开始意识到,这些并不是我想要的。
我开始意识到,人生剧本也是可以更改的。

我把我小时候没做过的事情,
想要做的都做了个遍。
独自背包飞新疆,
单车骑行炼毅力,
散打跑酷跳街舞。
户外帐篷看星星,
圣诞夜里送惊喜,
横山越岭探朋友。
顶着光头会亲戚,
理着板寸开沙龙。
小猫小狗小兔子,
家里集成动物园。
哪怕父亲瞪眼睛,
他人背后指点点,
我自仰天大长笑。
哈哈哈哈哈哈哈~

我感受到了来自生命的温暖…
不只是人才有生命。。。
我感受到的温暖,其实更多的是来自动物,
及天地之间的浩然正气,大自然带给我的。
(所以曾经我有个小小的梦想,长大以后做一个饲养员或动物保护员,能永远和小动物们在一起,是一件多么幸福的事~~~)
一路走来,我看到好多家庭的悲欢离合。
结婚的不一定就幸福,有钱的不一定就幸福。
当官的不一定就幸福,高学历的不一定就幸福。
相反亦然。
原来之前我们评定一个人幸福的标准,现在都成了不一定。原来幸福,不能被评定。因为它只关乎个人的感受。而这份标准是来源于内心,而不是来源于外在。
当它来源于外在的时候,本身就限定了幸福。
幸福不幸福,原来真的只关乎我自己一个人的事。(并不在于外在的眼光,也不在于你所取得的认可。因为这一切都不可靠,都会失去,都会变化)
幸福从始至终,其实就是你自己与自己的关系。

这样子我们又回到了初始的那个问题。
如果此刻你就站在生命的终点,
天使即将要播放你的人生电影,
你希望看到的是怎样的人生电影?
(如果你此刻还能更改自己人生剧本)
这个问题我觉得我可以思考上至少三天三夜。
(目前我先,写一点。免得被你们扔西红柿。)

这就是我梦想的人生状态呀。见上图。
我希望我死的时候能达到海贼王的状态。含笑而终。面对死亡能够毫无遗憾,自信爽朗的大笑!!!哈哈哈,我此生毫无遗憾,我对我的人生非常满意!!!
如此,我就满足了。
我觉得一个人能够在死之前回顾自己的人生,毫无遗憾,是需要一个相当大的福报。
以这个状态往回推,如果我想要达到这样的状态,那么我的人生电影,就应该比海贼王还要丰富。我会碰到很多不同的朋友。我们会彼此碰撞,肝胆相照,生死与共。
一起携手克服一个又一个困难。
见证一个又一个生命的奇迹。
助力一个又一个梦想。
唤醒一个又一个生命。
正如冰心老人所说的 :
爱在左,同情在右,
走在生命的两旁,
随时撒种,随时开花,
将这一径长途,点缀得鲜花弥漫,
使穿枝拂叶的行人踏着荆棘,
不觉得痛苦,
有泪可落,却不是悲凉。

今天当我在翻阅自己的照片相册的时候。
我发现我已然走在了我所期望的路上。

我的身边聚集了正能量的伙伴。正如海贼王里的伙伴一样。

我开始翻转我的人生剧本。

我开始成立自己的沙龙分享会。
我可以拿我的故事与人分享,不再惧怕。
我开始可以照顾好自己,并且能照顾好他人。
我开始帮助那些看似在黑暗中还没有自我觉醒的人。
我慢慢走上专业的助人之路。
中国心理教练。
国家二级心理咨询师。
这些证件不是拿来当光环戴在头上用的。
和小时候的经历一样
只不过是曾经走过的一段路程而已
如果它们不能拿来真正的帮助到生命
就徒然只是废纸!
我的人生电影还没演完,
我还需要继续努力,
继续前进。。。
我希望我的人生电影并不只是几张纸而已(出生证,学生证,毕业证,工作证,结婚证,死亡证。。。),而是有血有肉,有泪有笑的丰富生命存在。但又不限于世俗事务当中,而忘了自己生命的本质。可以用六个字来形容我希望的我的人生电影是什么样的,那就是一一和其光,同其尘!
不流转与世俗,不随波而去,同时又不高架空楼,与世隔绝。所以我的名字叫一步!谐音“一不”。同时寓意千里之行始于脚下,要一步一步去跨越(自设的障碍)去连接(思想的鸿沟)。。。
那么,你的人生电影如何呢?
如果你可以改写剧本,
你希望,你的人生电影,又如何呢?
欢迎留言交流。一步在此洗耳恭听。

写在最后的话:
爱在左,同情在右,
走在生命的两旁,
随时撒种,随时开花,
将这一径长途,点缀得鲜花弥漫,
使穿枝拂叶的行人踏着荆棘,
不觉得痛苦,
有泪可落,却不是悲凉。
一一《开心工作坊的愿景》