愿你我都能活出心花怒放的生命

头马例会中场休息，上一任导师说：“你就像变了一个人”。我内心狂喜。

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头马演讲俱乐部是我开始蜕变的地方。2019年，怀着忐忑的心情加入头马俱乐部，纯属为了完成一次“作业”。社群里的伙伴们，每一个都活出了生命的精彩，羡慕不已。不确定是否也可以向他们一样，但他们勇敢践行的故事对我触动极大。念念不忘，必有回响。身边没有同频的人，怎么办呢？搜索参加樊登读书会线下活动中，碰巧有头马的会员，趁着中场休息，有些许紧张，但还是主动了解那个曾经听说过的组织——头马演讲俱乐部。他们热情的向我安利，在头马一路走来的收获，看着站在面前气质优雅的姐姐，我下定决心，与优秀的他们同行。由此，开启的蜕变之旅。

最初加入头马，只是想借着这样的平台学习演讲。没想到，成长路上充满“惊喜”。俱乐部中的我，自卑、拘谨、自我否定.......负面的信息几乎是来自内心的评判，每场例会都如影随形的负面情绪，持续了将近三个月。让我坚持下来的，是在一次又一次的不确定中看到了光的力量。这一群人，闪闪发光的模样，是我渴望成为的样子。所以，选择留下来。留下来的日子，我并不知道要怎么走，更谈不上成长计划，但冲劲十足，无论刮风下雨，每个周六的晚上，都到现场。没想过这样的坚持会给我的生活带来什么改变，但我愿意每周六的晚上和一群积极向上的伙伴们一起度过，在互动中互相赋能。

期间，离开了工作五年的单位。某一刻，明确察觉不想继续待在温水煮青蛙的世界里，想开始新的生活。是什么让我如此坚定，头也不回的转身呢?很大一部分的原因是在头马看到了未来的自己，当我走出舒适区的那一刻，就已经拥有了选择权。后来，顺利面试找到了更好的单位。前期在俱乐部的小小积累，新单位的领导、同事对我的印象还不错，偶尔收到的反馈也令我欣喜万分。

收获正向反馈，越发坚定，努力提升自我的决心。所谓越努力越幸运。

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在俱乐部的后期，虽然和大家熟络起来了，但内心并不快乐。自我否定从停止，反而有增无减，后来才知道，这是一种内耗。那时候的自己，好像拿着放大镜，把做的不好的地方一遍又一遍的放大，自我批判。机缘巧合之下，把线上读书会和老师链接的机会用上了，这一份锦囊又开启了一段奇妙的旅程。

经过与老师的请教，怀着忐忑的心情发起了蝴蝶计划，主动链接50位有能量的伙伴。从一开始的期待、兴奋到慢慢失去力量。直到第12位伙伴的出现点醒了我：“不如从求取转换为吸引，为他人提供价值呢？”不知道自己能有什么价值可以帮助他人，但这句话让我有了新的思考。决定暂停蝴蝶计划，让自己变得有价值、有能量是一件重要的事。蝴蝶计划中链接的伙伴里，有几位默契般的提到疗愈、心灵成长、心理学等关键词，于是回过头主动请教，链接了一位老师。跟着老师一起自由书写，断断续续在简书更新了42万字。

写了过往的成长经历，半夜写到痛哭流涕，泪流满面。在书写中慢慢疗愈了过往伤痛。当悲伤的故事说完了，说腻了，有了创造新模式的想法。重建生命的过程，并不容易。需要与自己和解、与家人、与周围的一切和解。报名私教、自由书写、看心理学相关的书，脚踏实地一步一步向内探索，生活里遇到的一切都是我成长的印记。

2020年和妈妈的关系走向僵化，曾经无话不聊的母女沟通逐渐变得困难。妈妈再也走不进我的内心世界，彼此报有期待却又互不理睬。打电话变成了负担，赌气两三个月不主动打电话。有一次妈妈崩溃、委屈的挂断了我的电话。我们都有未被治愈的伤口，希望被看见却又一次次失望而归。不知所措的我主动请教老师，换位思考，我忽然理解了妈妈这么多年的不容易，如果是我可能做不到妈妈的这么好，人无完人，她确实在她的范围之内做到了最好。事后主动发信息给妈妈，她情绪大好，慢慢敞开心扉，我们逐渐回到了朋友的位置。现在的电话时常通常是半小时起步，多则两小时。以前以为爸爸不够爱我，但每次和妈妈通电话爸爸一直在旁边，偶尔插上几句话，这就是平凡的幸福啊。当我开始理解他们过往的经历，试着用新方式沟通，一切都事物都是我的老师。就连和弟弟吵架，固执的我一年都未曾联系。后来，通过实践，我的主动让我们的关系变得融洽，虽谈不上很要好，但学会了尊重，不再用自己的标准要求。放下评判，其实是放过自己。

与自己和解，和周围一切和解，就是生命重生的的开始。看到了本自具足的样子，更相信自己可以把能量传递给别人。

始终相信，所有的遇见都是互相成就。去结识、链接有能量的人吧，灵魂与灵魂的相遇中，也许会有新的方向，让我们拥有重新启航的力量。