改过,觉悟人生的如意咒语

2022-09-12  本文已影响0人  德慧心理

01  觉悟:改过是真诚面对自己的内心

改过,就是真诚地面对自己的内心,不骗自己。

如果一个人老是逃避自己、责怪别人,那么他永远不会进步、永远不可能获得真正的自在和解脱,因为他每天都在自己骗自己。

一个人应该真诚地面对问题、面对自己的内心,能够找到自己身上的缺点并认真改过,才是真正地善待自己,也才会真正地获得自在和快乐。

02  修心:改过的三大方法

改过有三大方法:从事上改;从理上改;从心上改。

1.从事上改——下不为例。下不为例是改过的最低层次。

2.从理上改——发“三心”。“三心”即知耻心、敬畏心,勇猛心。

从理上改,不仅仅是“下不为例”,更要知道为何不能这样做。是改过的“较高”层次。

第一,发知耻心,思古今豪杰,与我同为丈夫,彼何以流芳百世,我春[外不何以苟且此生,皆沉于玩乐无度而不知耻也。

第二,发畏惧心,小要过不改,大过将成,形成习惯,贻害一生,种下苦种,必收苦果。

第三,发勇猛心,小过如芒刺在肉,大过如毒蛇噬指,若不速斩,必沦下无疑。

具此三心,过则改矣!

3.从心上改——融入潜意识,形成一种内在的力量。从心上改过,需要通过意识影响潜意识来改变,此乃改过的最高境界。潜意识不是理性思考,而是一种反应、一种习惯、一种内在的力量,如果你常常乐观思考,与自己的潜意识积极对话,多给自己鼓舞与信心,你内在的潜意识就会产生一种不可思议的力量。

03  践行:让改过成为一种力量

如果想让这篇文章为你创造价值,那就去践行!

通过日记或早晚复盘的方式,去改善你的人生——

我在年 月 日郑重完成以下思考:

1.找出在我身上“下不为例”的事情;

2.找出我从理上改过的事例,有何感想?

3.找出目前从心上改过的方面,做一个提升计划。

4.写好以上分析,请再写下“我一定要,我马上行动,绝不放弃!”并签下自己的姓名,激励自己!

成功最需要的是——你的持久激情!

成功最难做到的——是简单的事情重复做!

成功最大的秘决——比你的对手提供更好的能满足他人需求的东西!

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