2020.05.01日复盘||规律自律的第一天

【日思】

事件：拔笋，邻居1提前拔完，邻居2很不开心说1的坏话

思考：这其实是人性的弱点，是可以理解的。让我又想起那句“人类是认知框架里的囚徒”。如果关注点就在一点免费的笋，这就成了开心与痛苦的根源。

我爱阅读，不想为了功利的目的。就是为了开心。现在社会，这一生应该不至于挨饿，阅读就像是喝酒，都是能使我开心的事情。

所以以后不开心或者无聊就读书吧，把时间填满。

【日习】

阅读秋叶《如何阅读一本书》

主要提到了主题阅读方法

阅读《金粉世家》

因为兴趣

【日省】

01目标管理  20分。

没有学习人力资源管理和混大

02健康管理 

早起完成，饮食控制

03时间管理

学习时间 2.5小时

开小差时间 1.5小时

早上不知道做什么，浪费了四十分钟

04情绪管理

因为姐姐说儿子头发黄，我不开心。

因为婆婆唠叨我拔笋，我不开心

但是其实，他们就是这个性格。不能因为别人的原因惩罚自己。

【宝宝日记】

宝宝今天很开心，因为爷爷爸爸姑姑姐姐哥哥都来了

【成功日记】

无

【感恩日记】

婆婆腌了美味的春笋

【小确幸】

加入阅读死磕群，很开心

亲爱的来老家，很开心。虽然有时候我们也闹矛盾，但是想想五年前刚相遇时候的许多事，我确定我们的感情没有变化。