谢谢你，使我成为更好的自己

文/梨渊释子

透明的玻璃，构成一个优雅的“8”字型，里面是金黄色的细沙，上下黑色的装饰可以让它在任何一端都能站稳，倒过来，就能看到细沙在悄无声息地流，此刻看着它，我感受到时间从容不迫的力量，也许同一时刻不同的人看的心境会不同，当然，同一个人在不同状态下看，心境也会不一样。

这是一个精致的时间小沙漏，沙漏的玻璃上用黑色英文显示它可以计时15分钟，它已经陪伴我24小时了，我马上要将它在晚自习送给江俊。小小沙漏，谢谢你，使我成为更好的自己；小小沙漏，希望你也可以让江俊有一天会对你衷心地说一声：“谢谢你，使我成为更好的自己。”

从上一次的逃课到这一次的情绪波动，江俊还是有很大进步，至少间隔了整整一个月，我是心理咨询室的老师，也是他的语文老师。周六上完课他问我：“老师，你什么时候在心理咨询室？”我说明天中午可以，他说他要找我。我说：“好。”

江俊是一个比同龄孩子更懂事的孩子，我无法回答他的所有问题，比如：时间的意义究竟是什么？他也是一个自律能力和情绪控制能力欠佳的孩子，他在发脾气的时候还问我：“老师，我究竟该怎样控制我的情绪呢？”百度上可以搜到许多控制情绪的方法，运动、散步、倾诉、音乐等，我都让他试过，可是没有哪一个能真正帮到他。

今天我想到了一个新方法，再过几天，是他的生日，我送一个特殊的礼物给他，让全班同学都对他说一声：“江俊，生日快乐！”也许这特殊的礼物和特殊的祝福方式，会赶走那些不良的情绪呢！

周六傍晚下班我去门口饰品店挑选礼物，一眼看上了这个沙漏，不知道它能不能发挥作用呢？我先给自己试用一天一夜吧。 

周六晚上，我跟孩子们说我有一个礼物要送给学生，现在可以让我们先体验一下，孩子们眼睛发出新奇的光：“怎么体验？”我说我们先来计算一下，这个沙漏漏完一次，我们能做多少事情。于是孩子们都安静了下来，我改试卷，大的写作文，小的看书，大的几次悄悄问我字怎么写，我一改往日的不耐烦，静静地写在他叠的纸飞机上。他们开始会用余光关注沙漏，后来就只关注手上的事情，最后还是小的瞄到，沙已经漏完了，就这样我们度过了一个不同平常的时光单位，我们总结：在这十五分钟里，大的日记《打篮球》写了一面，小的《足球学院》看了18面，我改了八张试卷。

想到平日周六我想静下来就在自己房间改试卷，但是他们在客厅不专心做作业，我就会时不时地来批评一顿，效果并不好，我会越来越生气，他们也越来越生气。今天是个例外，用沙漏，原来可以一起静下来，在单位时间里专注自己的事情。如果心静下来，就不在乎外在的环境，谢谢你，使我今晚成为更安心、更耐心的自己。

“这个时间沙漏是不是准的十五分钟呢？”大的发出疑问，他们在临睡前要和我一起测试，他们在卧室观察沙漏，我在客厅一边改试卷一边用手机计时，等我回过神来，十五分钟早就过去，走到孩子们的卧室，他们已经睡着了，沙漏还握在大的手里，已经漏完了。答案无从知晓，但我心中的沙漏一直在流，时间一直在走，谢谢你，使我成为工作更专注、效率更高的自己。

周日，我在办公室用沙漏计时，这提醒我不跟办公室的人说闲话，不做与主要事件无关的一切事情，一鼓作气，课间操时间终于改完了一个班。我迫不及待地去四楼年级办公室扫描试卷，时间的沙漏一直在我心中流动，抓紧时间扫完，成绩出来，去一楼文印室复印优秀的作文，第四节课就可以去评讲试卷。

程主任看到我要扫描，起身，拿着还在接线板上充电的手机看，把位置让给我了，我微笑道谢。退出别的老师登录的极课，用手机扫描登陆，准备扫描，嘿，突然停电了。“哎呦，不好意思，手指甲不小心碰到了！”原来程主任拔手机充电线的时候，不小心把整个电源切断了。“没事的。”以前我可能就会很着急，自然而然皱眉头，但此刻我很冷静，重新打开电脑，登录极课，用手机扫描登陆，什么，异常情况？哦，扫描仪没有打开，打开扫描仪，重启电脑，扫描极课二维码，其实不用扫第二次，等待电脑运行一下就行，一步一步来，我一定可以在规定的时间内做完所有的事情。很顺利，扫描过程中，我没有看手机，而是读了桌子下的英语报的一篇阅读理解，扫描完后，再校对10份异常试卷，上传成绩，手机极课上很快出现分数。

接着找出作文优秀的试卷，一路小跑来到一楼复印室，开始问文印室的卢姐怎么复印，复印错了，是8K纸张，复印三张，会了，重新再来。复印完了，铃声响起，我成功了。一路再小跑上五楼去上课，和时间赛跑，真有趣，关注自己的目标，遇到问题会头脑清晰，这样才会更节约时间。以前的我可不是这样，区别是我心中多了一个在流动的时间沙漏。周日上午，谢谢你，使我成为遇事更冷静的自己。

下午上完第三节，第四节课是体育课，这时候我发现江俊没有去上体育课，原来他的情绪一直没有好，中午在心理咨询室聊完，他回到班上还发了一次脾气，我能感觉时间沙漏上面的沙在快速地减少，我有很多事情要处理，但我还是把他带到办公室听他倾诉。

他一直说，他跟朋友吵架了，还很生气，眉头紧锁，眼睛发出愤怒的光，他的两只手一会儿各自捏成一个拳头，一会儿用手拉了拉口罩，把脸遮得更严实了。

我带他到办公室的窗边，推开窗户，让他深呼吸一下，我又拿出两个小金橘给他一个，自己一个，我吃完了，他并不吃，我又拿出一个，剥了递给他，他推辞了一下，掉了，想起时间沙漏，好像已经漏空了，我却没有生气，平静地弯腰捡起来，丢到办公室外的垃圾桶。待我走回来，我看到他开始吃手中的橘子，马上就要上晚自习了，我带他到办公室外看暮色中的天空，我说：“时间有时候会给我们答案，我帮你找你朋友聊一聊。”他说：“好”。傍晚的时光沙漏，谢谢你，使我成为更用心陪伴学生的自己。

他走之后我赶紧给他写了一张生日祝福明信片，晚自习之前把它送给了他。我又一次仔细看了看沙漏，这个给我带来不同心境感悟的沙漏。玩自信的时候，同学们很棒，中英双语祝福江俊生日快乐，我看见他终于笑了，口罩已经取下来了。

当我把时间沙漏递到江俊手上的时候，我在心里默默说，谢谢你，使我成为更好的自己，现在你也让江俊去感悟我所感悟的或许不同，或者更多，愿他在他的时光里，成为更好的自己吧，愿他的人生洒满阳光和喜乐。

突然郭颖说，老师，其实我的生日也近了，哦，那我明天也送你一个哈。同学们，我不能每人都送一个，就写下这篇文章，把时光沙漏的一部分秘密告诉给你们，希望你们有一天会说，老师，谢谢你，使我成为更好的自己。