2022-09-23

今天的主题是复盘，我在白天复盘了自己的脾气。

9年以前的我，脾气火爆，要是生气了，自己的身体都会被气得不舒服。

要是有人惹我生气的，我还会和对方理论一番，不论对错输赢，只为理论的时候把气撒了，心里舒服点。

但9年前，我也生了一场大病，病中的我想不通：明明我只是感冒了，最后却得了大病？

结果，天天生闷气的我又加了病。去找医生开药，医生居然让我保持好心情，不用吃药都可以。

我觉得难受，就在心里把医生骂了很多遍。然后走到药房去买药，结果药房不卖药给我，这又把我气得不轻。

后来过了两三个星期，身体还是难受。我没有办法，只能按照医生的建议，调整自己的情绪。

再后来，过了两三个月，过了身体好起来了，没那么难受了。

自此以后，我很少发火。就算生气，也能较快的进行有效的自我开导。

不过，不生气归不生气，情绪不高的时候还是有的。一般这个时候，我就看电视刷视频消遣时间。

当然，很少发火的我，如今只要有发火的趋势，那对应的事情对我来说就很严重了。

这对于很少看到我发火的人来说，难免产生错误的了解——他们认为我温柔得很，不得吵架、发火。

其实不是这样的，我真发起火来，还是有点凶，不温柔。