先自渡再渡人

                                    心源书单

  尽可能少关注坏消息 ，过好自己的小日子， 认真工作 ，锻炼身体 ，吃点好的 ，做点让自己开心的事。

  你没有那么强大 ，你改变不了这个世界 ，你救不了别人， 你甚至很容易毁掉自己， 有太强的同理心， 关注太多的坏消息 ，很容易造成严重的心理问题 。

  所以先救救自己吧 ，没有霹秀手段，莫行菩萨心肠 。