入夏最热的一天，我在干什么

骄阳烘烤的大地，就像马上就要把人烤熟了。

我在这样热的天气里面我还是坚持出去跑了五公里。

其实跑步本身就是一种锻炼，而锻炼的结果有目共睹的好处， 一个好处就是我又瘦了。

还有一个好处就是精神的力量增强了，耐力和精力都有所提高。

所以没有什么不可能，不要因为天气热了就不去赶自己该干的事儿。