减肥

十个女人九个喊减肥，剩下那个是吃不胖气死人的。

很不幸，我属于前者，还是那种容易长胖的体质。喜欢吃，戒不住嘴，只能运动。

尝试过各种花样的运动：

跳郑多燕：瘦了十斤，进入瓶颈期连汗都不出了，放弃。

买个跑步机回家：每天跑六千米，因为太单调无聊，跑步机变成了摆设。

游泳：夏天游得不亦乐乎，晚上饿得要死，到处觅食，恐怖。

Keep：开始练习时经常暴汗，过段时间身体也适应了，没有明显效果，只是看着里面天天秀身材的网红们流口水。

办健身卡：教练太松，没用；教练太严，害怕，一年多没去了，还剩五次没用完，教练都不联系我了。

操课：总觉得垫子有股味道，不愿去了。

思来想去，还是少吃为妙。