系统观视角下的循环提问

中原焦点团队 中（15）讲（13）李明然  坚持分享第816天（2021.6.24）  约练总第322（咨64）次    本周约练 0次

系统观视角下的循环提问，适用于做家庭咨询。既可用于一个家庭，也可用于一个人的家庭咨询。

在系统观的视角下，咨询师起一个转译器的作用。咨询师像一面镜子一样，通过提问。呈现双方真正在意的点。在使用循环问句时，要抱着求同存异的心。

循环问句的要义是“扰动”整个系统内可以扰动的力量，从而带来更多的变化。

例如：一家三口来咨询，妈妈抱怨孩子学习状态不好。

孩子：你们天天问问问 ，你们整天说爱我，可你们根本就听不见我在说什么。

咨：（孩子的期待是：希望和爸爸妈妈沟通的，希望爸爸妈妈听他说。）所以，你更希望爸爸妈妈听到你所说的，或者你想要的，是这样吗？

孩子：是

咨：那你方便说一下，你希望爸爸妈妈听到你哪些方面吗？

孩子：我希望他们听到……

咨：是什么让你希望爸爸妈妈听到这些呢？

咨问家长：刚才我跟孩子聊的时候，不知道你们听到了哪些？

家长：复述听到的。

咨问孩子：爸爸妈妈说的这些是你想表达的吗？

孩子：是。

咨：（如果孩子说不是）那你方便再帮一下爸爸，更清楚的告诉爸爸，你想要的是什么吗？

等孩子说完，然后再问家长听到了什么。咨询师在中间穿针引线不做干预，像镜子一样照见对方看不到的、更多的东西。

通过交流逐渐的找到对双方来说最重要的话题是什么。针对共同的话题，可询问：

针对这块主题，如果有可能的话，你们各自希望有什么变化？（探讨目标）

都希望关系变好。（共同目标）

咨：关系好的时候是什么样啊？我没有关系比较好的时候啊？那时候你们的关系比较好？怎么做到关系比较好的呀？

妈：孩子初二的时候，关系比较好。

咨问孩子：是这样吗？（澄清）

孩子：是。

咨：那个时候，你们怎么关系比较好的呀？

（如果孩子的回答是：我们俩关系从来没好过。

咨询师可好奇的问：是什么让你有这样的感觉呀？什么时候你们俩关系相对还可以呀？

孩子：从来没好过。

咨（好奇）：是什么让你这样想啊？）（探讨共同例外和资源）

分别探讨行动：

咨：所以，为了实现你们共同想要的目标，接下来，你这边可以做的是什么？（有所行动的是什么？）

爸：我回去之后要更多的理解孩子。

咨：怎么理解呀？你准备怎么做？（探讨行动的细节）

咨问孩子：如果爸爸做的这些，试着去理解你，你会怎么样啊？

孩子：我就会不发脾气。

咨：如果不发脾气，你会怎么样啊？你会怎么做？（探讨行动的细节）

孩子：状态更好，努力学习。

咨：努力学习，学什么呀？

孩子：努力学数学、英语。

咨问爸：如果孩子接下来，因你的改变而情绪变好，从而努力学习，那你这边又会怎么样啊？

爸：用心做更多的变化，不发火。

咨问孩子：如果爸爸做到了这些，你可能又会怎么样？

……