四月不减肥，盛夏徒伤悲 2022-04-02 本文已影响0人 爱折腾的烂桃子yeah 今日早餐：水煮蛋、红薯粥 午餐：低脂鸡排，低脂舒化奶 下午：一个苹果 晚餐：正常与家人进餐，米饭一丢丢。 初始体重： 晚九点：111斤 早九点空腹：110斤
