身无担负为何如此累

足疲身累遇来者，何似仙鹤履生风

肩无担负自然轻，我也无担亦无负

汝当心思千万缕，不亦即担又也负

思绪虚无何来重，一思一念皆似沙

一沙虽轻千沙重，一念轻来万念沉

汝当静心减思念，无思无念一身轻