20170807晨间日记

2017-08-07  本文已影响0人  斯普特尼克sptnk
错的方向...
20170807晨间日记

1、晚起+仰卧起坐20+keep7min

2、2hoursreading good book

3、running25mins +5个红包

努力是好事,但是瞎努力就没有什么意义了吧。我为什么要跑步?初衷是什么好像已经忘记了,可能是减肥,后来变成了强身健体,再后来缓解压力的方式,再再后来演变成炫耀的资本,你看,我多厉害,我跑得多快,其实内心深处很空虚。由他人而左右的情绪很虚渺,很容易崩塌,你的每一次解释仿佛就是在掩饰你的无能,因为你的内心没有真正的获得快乐,这些羡慕嫉妒的可怕情感......你既不知道为什么跑,也不知道怎么跑,没有科学的健身因而身体一直没有太大的改变,而看到那些紧致而又充满肌肉的身材,羡慕,而后恐慌。我所追求的可能都是错误的,跑了半天发现跑丢了,但总归要回来吧,马上掉头,面对真实的内心吧。承认你的错误。承认你的不足,没有什么大不了。真实是最好的品质。人们其实更喜欢真实不做作的人,像是艾弗杰尼,快乐的花园宝宝,在那样一群世故的人当中,他最真实,最能够做自己,因而也最快乐,而这种快乐更能感染人。

4、维持了十几天的不抱怨不发脾气,在昨天几乎顷刻就要爆发,赶紧让自己隔离,因为我的刺已经全部立起,任何靠近我的人,我靠近的人都必然要受到伤害,所以唯一的办法就是赶快躲起来,自己默默承受,你的情绪不应让他人来买单。可是这刺真的挺难下去,尤其是知道了自己再也不能伪装,而它已习惯了伪装,现在知道拔掉刺后,连毛都要拔掉,漏出自己可怜的皮,鲜红的,稚嫩的,脆弱的。。她能怎么办呢。只能选择振作起来,趁着今天停电,好好反省,静下心来,什么都不要想,放空放空。

5、好在昨天看了一部非常棒的电影,《隐藏人物》可怕的种族歧视、女性歧视下,三个黑人女性,他们独立、聪明、与那些嘲笑她们的人做着斗争,而最终使她们获得胜利的是:不服输的信念,非常努力,直至优秀到无可替代。谁说天才就没有烦恼呢?哈哈


一次次外界的刺激很微小也很短暂,只有内心真正的富足,才能够谁也打不倒你。明天早点见!


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