觉知-我们总在拿别人的错误来惩罚自己

今天的一件事让我有所顿悟。

一个9岁小孩拿着承承的图书时，被骑自行车的小孩吓了一跳，书掉到地上，有一页纸被扯坏了，他慌张的捡起，然后不停的追着那个骑自行车的小孩说，“都怪你！都怪你吓我！”

等他安静下来，我问他，“你知道你一直这样说是为了什么吗？你能觉察的到吗？”

他问，“是什么呢？”

我说，“你怕我责怪你。”

他急忙辩解，“没有，没有，不是的，本来就是他吓的我呀！”

我说，“如果你不怕我责怪，你还会不停的追着他喊吗？何况，这也没多大点事，用透明胶粘好就可以了。”

见我这么说，他立马就放松了下来。

我说，“如果我为了这点小事责怪你，那就是小题大做，因为并不是你故意要撕坏它。如果我小题大做，那错的就是我而不是你，所以你不需要自责。”

说完这些话，我突然想起我刚被公公骂过，他总喜欢指桑骂槐的对着物品发脾气，喜欢给我脸色看，我也总是不可避免的心情被他那样的行为所影响。

所以这些话不止是对那个小孩说的，也是对我自己说的。不管我是东西没有放回原位，还是我没有确认就随意拿动东西，还是我没有及时做好整理，这都不是我恶意的行为，而是我的疏忽或是过去的习性所导致的，就算我有错，也并不至于如此大动肝火，而这就是典型的小题大做，他生那么大的气，百分之八十是他自己的问题，所以我没有必要为了他的错误来惩罚我自己，责怪我自己。

但是，我也不能因为错多在他，就否认掉自己那百分之二十的问题。

为什么我会有那样的习性呢？我能够去做一些什么样的努力来完善自己呢？

许是我过去世当大公子大小姐当习惯了，只需要等着人家伺候我，所以养成了等着别人善后的习性吧！却不知这会给别人造成多大的麻烦。

如果我打心里认同人人都是平等的，我为什么不能把自己的事情从头做到尾呢？

先不说去服务别人，为别人做事，至少把自己的事情做好吧。

觉知，就是逆转的开始，真好。

后记:

当我把这个感悟分享牛牛的时候，他并没有肯定我，反而说我这个习性结婚十年了都没有改变，他们当然会失望、会发火啦！

我说，“习性哪有那么容易改变？就像汽车有惯性一样，得慢慢的停下来才能转向啊！”

他说，“只要有那个心，改变很容易。”

我说，“你就是说风凉话，如果有那么简单，为什么有的人一辈子没有改变？”

我因为他“改变很简单”这句话而气愤，忍不住的想要说服他，我觉得他不理解我，没有同理心，看不到对他而言很简单的事别人做起来却异常的艰难。我觉得他在责怪我，平时他并不会那样对我，为什么他现在非要这样跟我抬杠呢？

其实这并不重要，每个人只需要解决自己的问题就好，各自的人生，冷暖自知，何必要我去操心呢？

重要的是，为什么我会如此情绪激动呢？

还是因为我觉得他不理解我，否定我的努力。

这都是源自于我对他不适宜的期待，没有人有义务满足我的需求，包括伴侣和孩子。

我们真正的另一半是自己，而不是任何一个其他人。

唯一能满足我们的，也只有我们自己。我需要被肯定、被理解，那我肯定、理解我自己就好啦！

对方如果可以满足我们那更好，不能满足，那也是非常正常的，毕竟每个人都是为自己而活，谁都不是为谁量身定做的「专门用来满足他人需求的」工具。

也只有当我们发现「外界没有任何人事物能绝对满足我们自己」的这个真相时，才会走向找回真我的这条灵性之路。

而这也让我更加深切的知道，只有当我们有同理心，了解别人的难处，他人才会感恩，这样的正能量会让他们更加愿意完善自己。（也许需要很久很久，但就算是一辈子，那也很正常，很难得。）

而指责，只会让人烦躁，想要逃避，推脱，而无视掉自己的过错。

指责，反而是把一个人往泥潭里拖。

只有理解，宽容，慈悲之光，无条件的爱，才会让人愉快、让人向往，自愿伸出手，一步一步的爬出泥潭，与爱合一。（了解了这些，大概我以后对承承不会那么严格，而是更多的去理解他，包容他吧！但愿吧！

虽然他说那样的话让我伤心，但又何尝不是帮助我又突破了一层局限并再一次的实践这条真理呢？

也许，这就是他跟我抬杠的更高意义吧！

文/矫情的亲爱的

修行者

阿卡西记录见习阅读师