【非暴力沟通(一)】不评判他人

2024-03-06  本文已影响0人  雪沐晨

良好沟通原则之一是不评判他人。这几个字看起来很简单,只要你听听周围人说话,你就会发现到处充斥着评判性的语言,暴力沟通。

“你怎么这么笨!”

“这么胖还吃!”

“他这人真没素质。”

“……”

这些语言是不是很熟悉,是不是大家几乎脱口而出的语言。每个听到它的人内心都是生气的.愤怒的、具有抗拒意识的。

而且这样的语言蹦出来的时候,对于谁都没有好处,丝毫解决不了问题。只是当时发泄个人的情绪而已。悲哀的是,许多人意识不到这一点。即使意识到丝毫也改变不了。

就像读书群里小伙伴们一致认为,学了话术似乎也用不到现实生活中。不过我觉得,用还得有个过程。改变是需要训练的。只要训练起来,能够使用非暴力沟通方式与人交流便指日可待!

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