ORID 20190112

你要不停的去尝试很多东西，试图去猜测成功是徒劳的。——凯文·凯利

如何浪费一整天时间？

Objective

• 陪小朋友写作业
• 拆了出租屋的单人床，简单打扫一下卫生
• 先后吃了大盘鸡拌面和胡辣汤

Reflective

感觉比较忙乱，心情没那么好，另外肚子比较撑

Interpretive

首先，不能早起
其次，不能有计划，特别是不能做晨起日记
然后，忙忙叨叨不知道做些什么
接下来，上会网，看会儿美剧，玩会儿游戏，关心一会儿与自己无关的天下大事
当然，还要吃一些高热量的食品
最后，怎么也想不起来，今天做了些什么

Decisional

• 早睡早起
• 晨起日记
• 轻断食？