慢下生活的脚步

夜跑回来接到通知，下周一开始继续居家办公三天。有点小窃喜，儿子考试临近，愿意我们在家陪陪他，正好遂了心愿。

接下来的三天，可以慢下生活的脚步，不那么匆匆忙忙，但也不能无所事事，除了照顾儿子的生活起居，初步想做好以下几件事：

一、坚持跑步，每天至少5公里。这月的跑量已完成130公里，超额完成了月跑量百公里的目标。全年跑量已完成1021公里，也超出了预定的1000公里的下限目标。还有一个月，准备向全年跑量上限目标1200公里发起冲击。与跑步相关的减肥也不能松劲儿，力争本月末达到107斤，自知居家减肥是挺难的事，重点要管住嘴。

二、静下心来，好好看书。这两天网购的书接连到货，林语堂的《苏东坡传》、胡茵梦的《生命的不可思议》、斯科特.派克写的《少有人走的路》，年前这几本书便够我看的了，准备看完后写一些阅读心得。其实后面两本是心理学方面的书，最近突然对心理学很感兴趣，不是基于对学科本身的专业性探究，而是在人与人交往中，希望能从心理学的角度更好的知人识己。

三、系统学习，提升专业能力。从明天起，每天拿出2个小时系统学习法律业务。先从《民法典》开始，主要听听李建伟的系列合同法实务讲座，做好听课笔记，注意理论和实务的有效结合。

四、专心看比赛，重在参与。居家这几天，对老公来说是不寂寞的，四年一届的世界杯对球迷来说就是节日的狂欢！受他的感染，我们全家都处在沸腾的状态，每天起床第一件事便是打开电视机，开启一天的体育赛事，零食水果、茶水、小啤酒全部备好，每天的赛事竞猜也讨论的相当激烈。居家这几天，可以专心看几场比赛了，甚至半夜三点的比赛也可以看了，而不用担心第二天上班起不了床，非常享受这种吃瓜群众摇旗呐喊的感觉。

珍惜这慢节奏的生活，全家人在一起，做喜欢的事，一切开心就好。

11月27日自律打卡：54.5kg（-0.5），10：30时睡，夜跑7公里，读书2小时-林语堂《苏东坡传》。