秋季洗澡不感冒的小妙招

秋冬季天气寒冷，很多宝宝不适应开启了感冒模式，于是爸爸妈妈们给宝宝各种加衣，其实洗澡也是感冒的关键哦，怎么洗澡才能避免宝宝感冒呢，和达达一起学习下吧！

 

调好温度

洗澡请把室温调到在26~28℃之间，待温度上升后再洗澡，关掉升温的电子器械，尤其是浴霸，浴霸的光会伤害宝宝的眼睛。关掉后要立即开始洗澡，因为温度降低比较快。

家里有空调就比较方便，空调能恒久控制温度，可以在卧室洗，卧室空间大，宝宝不容易产生紧张，而拒绝洗澡。水温则以37℃~41℃左右为宜，可在盆内先倒入冷水，再加热水，再用温度计测试一下。

 

准备洗护用品

宝宝刚出生30天，被妈妈保护得好，而且出生自带天然保护膜，所以在宝宝出生30天内不建议使用洗发水和沐浴露，用清水就好。

30天后根据宝宝的年龄来选择合适洗发水，沐浴露。因为宝宝代谢快，仅仅使用清水无法将宝宝代谢掉的皮肤之类的东西洗干净，为了规避风险，建议洗护品牌要挑品牌，选择滋润保湿、天然安全的洗护用品，最好有欧盟环保标志和皮肤耐受测试标志。

 

快速清洗

家长应以最快速度将宝宝身体洗干净，但是又要注意手法轻柔，不要伤害到宝宝娇嫩的皮肤。

 

控制洗澡频率

洗澡频率需要根据季节以及气候调整。秋冬季天气冷，可以两天洗一次，一般选择中午温度最高的时间为宜。天气炎热的夏季，宝宝出汗较多，可以每日洗澡1-2次。

 

把握洗澡时间

洗澡时间要在宝宝喝奶后1-1.5小时或者喝奶前1-2小时进行，可以防止宝宝洗澡与喝奶间隔时间过短导致吐奶现象。空腹时不宜洗澡。

 

洗头与洗身体分开

给宝宝洗澡最好分开洗，洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。

 

快速穿衣

洗澡后迅速将宝宝用浴巾包裹，起到吸水和保暖作用。衣服要准备好，衣服最好用电吹风吹热吹干，这样宝宝穿上衣服就暖和了。穿好衣服好，给宝宝喝点温水。