坚持

今天看了一篇文章，说是一妹子20周减肥40斤，靠的就是坚持。

其实想想，不光减肥靠的是坚持，做任何事都要坚持，半途而废是成不了事的。

就拿我本人来说，我从上学的时候就喜欢英语，然后毕了业之后，因为没有从事跟英语相关的工作，所以英语也就放下了。但因为自己喜欢英语，所以时不时的就把英语捡起来，然后逼着自己做了个计划，然后第二天就开始学英语，然而总是学不了几天，就懒得学了。然后三五个月，或者是一年半载，或者是碰上什么事情了，就又开始重新学习。所以那个英语单词书啊，按字母表的顺序，不管是前面还是后面，都背过来了，然而中间部分，却一遍都没有背过，所以整个单词表从来都没有坚持下来过。

我减肥还算是成功的，曾经的我体重也到过140多斤，很久没有见过面的朋友见到我，说我跟气吹起来的一样，就这样我也没有想过减肥，因为毕竟结了婚，而且年龄也大了，胖点就胖点吧，我也没有动过减肥的念头。

然而。有一件事，却打破了我这个固有的念头。一天我在上班的时候，突然间做饭了，医生检查过后告诉我是高血压，以后要每天吃药，不能断，因为我不想吃药，所以我就开始徒步，每天坚持走路上下班，就这样坚持了将近一年，体重降到了120斤，这多亏我坚持的好了。

后来我就开始慢慢跑步，而且公里数是不多，就是慢慢的跑，速度也不快。这样又坚持了将近一年，体重降到了102斤，这个坚持的效果还是很显著的。

然而由于疫情的关系，有将近两个月没跑步，体重就又上来了10斤。疫情渐渐过去之后，我又开始跑步，然后而由于呆的，现在根本就跑步多，而且也跑不远，只能少跑点慢跑点，坚持就行，然而，这次坚持的却不好，连续两次坚持跑了七八天以后，就又懒得跑了，又连着歇了五六天，一直这样，所以我的体重一直都没有下来，还是110斤。就是因为我坚持的不好，要是一直好好坚持，我现在就应该回到以前的体重，以后我一定要好好坚持。

不管什么事，要做就要坚持下来，要么就不做，决不能再半途而废了。