破茧小记

23岁，很怕平凡一辈子。

恐惧，很恐惧。但理智告诉我，如果按照现在的努力程度。对一件事情的苛求程度，基本是没有希望的。很可能连现在的生活都无法维持。同时我也希望有人陪伴。可越走越发现，自己走在一条只有自己的路上。偶尔会觉得内心很空。

今天看了很长时间的《无线歌谣季》，挺好看的。我就是觉得自己好像大学是缺失的。没有一种意气风发，纵情向前的感觉。有点浪费前四年的青春。做什么都没有全心全力过。没有为此抛弃我的虚荣，为此化作尘土。为此成为另一个人。

我有时会陷入一种莫名的失落中。这种失落是对自己的。为什么我不能改变自己。为什么我在这，而不在那儿。当自己的期待和自己能力不符时，人就会很痛苦。我估计我会痛苦很多年。或许只有我达到了，才觉得是值得的。或许，我会 麻痹。会放过自己。承认自己天赋有限、素质一般、能力有限。可活着到底是为了什么。我为了什么。我找到了自己的答案，就是自己的生命能影响更多的人，。但似乎这句活并不能给我满满的动力。我对家人的亏欠。看奶奶爷爷逐渐变老的心痛的感觉，爸把希望寄托在我身上。我爸比我更痛苦。可这一切，对自己的期许，对家庭的责任还是不能完全把我改变。变成一个勇猛向前的杨不拖。我痛恨自己的缺点，和它们斗争了这么长时间，我会觉得有些累。难道我秉性如此吗。就是如此的恶劣。

我一直相信自己，但在荒废和没做好的情况下，我会很心痛。我没什么自知之明。我还是觉得自己的未来有很多可能。

我觉得我的文章有情绪，但没有力量。

以后这种若有若无的情绪化为力量吧。力量不是心血来潮。力量是坚实的。是让人信任的，是正能量。不需要宏大、深刻的思维。不需要内心藏着不服，来这里抒发。它是信任。我看了小米8周年的纪录片。尤其是小米手机下滑后雷军说的那些话，那就是力量。

我不会再表达我的志气。很多东西是自然散发的，有就是有，没有就是没有。由不得人。昨天，我去北大和清华了。但进不去。要预约。我心想着，有一天他们会邀请我去演讲。我在学校的时候，许诺给自己一个梦想。是十年内成为中国最棒的产品经理之一。这两个理想存着。

但我不奢望自己能在几个月彻底改变自己。但如果一旦决定的事情，有出现反复。就已经等于放弃了。我需要彻底的改变需要改变三方面：

1、对事情的效率和质量。

2、对他人的态度和为人。

3、一个健康的生活，包括锻炼、学习、和与人交往。

这都不是几个月能改变的。但我知道自己有这个毅力。这里面最重要的是如何过自己的心理这一关。而不在外界。比如几个生活化的问题。

1、当自己觉得很累不想坚持怎么办？

2、当两者发生冲突的时候怎么办？

3、当自己产生情绪时怎么办？

4、别人觉得也OK时，自己想放弃，美其名曰性价比的时候怎么办？

坦白讲，我没有答案。这就是对一个人终极素质的拷问。

那应该说说素质吧。我应该具备什么素质。

坚韧、专注、极致、好的人品、好的生活习惯、好的心态。这是应该是上面问题的最好回答。但如何做到这些呢？

这真的要谈到心力、体力、脑力了。

体力脑力锻炼和规律的生活和必要的营养基本可以解决，但心力呢？可能来自于你的基因、对实现目标的渴望程度。

那渴望怎么获得呢？这是无解的。你能不能长期坚韧就希望某件事情发生，或按照你的期望发生。就非常简单一点，雷军、马云这样的人，或者国外的马斯克、贝佐斯。这样的人，是什么在促使他们用心工作？

我猜是追求和责任。

好，那追求怎么获得，对追求的渴望程度怎么获得。比较可怕。但我认为真实的一点就是基因和体力和脑力。有些激素人家就是分泌的多，精力就是旺盛。但可喜的是体力和脑力可以提高。

所以，从一开始，一个人想做好某件事情，成就人生。就是要像小米一样，铁人三项赛。心力、脑力、体力缺一不可。这上面是搭建素质的。就是我看中的：坚韧、专注、极致、人品（亲切感）、认知、习惯、心态。同样也是相互联系的。缺一不可。

这些指标要靠自己的意念、认知和做实际的事来锻炼和提高。但一切都需要时间。但幸好这些可以同时进行。在自己感觉想放弃，或想草草收场的时候就是考验和提高的最好时刻。但基础在平时。

我在比较无助的日子里悟出了一个公式，我愿用十年的时间验证：

事或人生的成功=资源论+能力论+概率论

资源论是常量、能力论是可控变量、概率论是不可控变量。

三者相互影响，但能力论权重最大，影响其他较多。

事代表一件事、许多事、任何事。

成功代表任何一种意义上面的成功。

我们能做的只是中间能力论。

心力脑力体力    <——>素质<——>能力。

一、为此我必须做到：

1、不管发生什么事，先冷静下来。找到解决方案。

2、不管是拖延还是什么，在自己情绪不好的时候，可以休息。但是要有期限，和接下来的实施步骤。

3、最近必须要找到一个可以晚跑的地方。（今晚）

4、按优先级学习。

5.对事，对人认真负责。

二、具体事项。

1、在公司不能用手机消遣。（吃饭可以）

2、晚上回来不要带手机上床（在半个小时内上床睡觉）

3、一天睡够7小时，基本早上八点起床，八点半收拾好。

3、周六可以去北京想去的地方逛逛，看看电影，约约人。

4、周日学习最需要的东西。（保证至少8个小时的学习）

5、如果生活枯燥乏味，尝试不用消遣时间解决。