下午游泳去！

    今天是中秋假日的第二天。因为疫情的原因，不能回老家，找了个顺风车，把中秋的礼品捎回家了，也算是尽自己的一点心意吧。

        下午不太忙，没什么要紧的事儿，干脆去游泳吧！时隔两个多月，重又走进了游泳馆。

      记得上次游泳还是刚刚放假不久，本打算暑假好好练习一下游泳的。结果7.20特大暴雨，使游泳馆的地下室进了水，机器被水浸泡了。经过10余天的整修，8月31号重新开业，刚刚开业一天，疫情又来啦，又被迫关门。整整闭馆了一个月，9月1号重新开业。

      我下午四点多进入游泳馆池时，人非常多，每个泳道都有不少人。我习惯于到第七泳道去游泳。刚刚站稳就看到了常来游泳的88岁的老阿姨。因为也比较熟，见面后试打了个招呼，她说刚游了一圈儿。（100米）

      自从我来游泳后，几乎每次都能看见她。交流后得知，她游泳已经坚持了60多年了。前两年每天下午游500米，今年改为每天游400米。并且每次都是自己骑电动车来游泳馆，常年坚持不懈。

    和几个泳友交流时，大家都知道她的情况。这个老阿姨常年坚持游泳，大家都非常的佩服。一个年近九旬的老人，几十年坚持游泳，耳不聋，眼不花，并且生活能够自理。光是这种精神，就是大家学习的榜样。所以她在第七泳道游泳时，大家都很小心，尽量不碰着她。

      游了一个多小时之后，集训班的学生开始训练了，这个王教练带的集训班是十一、二的学生，常年坚持集训，节假日从来不休息。我每次来游泳都能看见他们集训。有一次我问一个女孩儿作业什么时候做，她说训练结束后回家做。我问累吗？她说已经习惯了。

      看着集训队的队员们一个个修长健硕的身体，我明白了他们每天坚持训练的结果了。

        我常去的游泳馆是省实验中学游泳馆，这个游泳馆场地规范，水质良好。虽然价格不菲，但常来游泳的人特别多。各种幼儿班、少儿班、成人班常年不断。尤其是暑假，游泳池里常常人满为患。

      众所周知，游泳是锻炼身体最好的方法。不仅是活动了四肢，同时也活动了腰椎、颈椎和肩椎，对心、肺功能、心血管也非常好。由于水的浮力，对关节伤害很小。所以游泳是一项非常好的健身运动，我极力提倡大家去游泳。

      记得上半年教育部门提倡小学要开设游泳课时，网上议论一片哗然。我建议，如果有条件的话，每个孩子都应该学会游泳。

        游泳不仅能锻炼身体。特殊情况下（洪水爆发等）还可以自救和救人。

      从游泳馆出来，天已经黑了。在前台取物品的时候，听工作人员说，自7.20特大洪水爆发之后，前来报名学游泳的成年人增加了好多。