坚持不易

甘德礼（坚持不易）持续原创分享第560天，挑战光山心协读书分享365天第一百九十天

焦点团体报团前行的理念，确实让很多老师在不断裹携中坚持下来。比如看书，不要求看多少，，大家打卡，这样的仪式感，大家才能坚持；比如写分享，每日一篇，不在乎写多好，不在乎有多大量，坚持不间断，否则清零，所以，大家日日坚持，越是看到自己已经累积了很多，就越是舍不得间断，就这样一直坚持下来。真的感觉在刘友龙老师的团体里学习，不是因为自己有坚持力，而是因为这样的模式让大家不得不坚持。正所谓不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持了才有希望。每个人不断的坚持，日不见增月见其长，团队里的每一位老师都在坚持中进步、成长，有的老师也因为坚持，成长为当地心理咨询，心理健康教育方面的专家、讲师。并且用所学的知识帮助到了很多人。

我们生活中也是一样，假如想坚持做某件事或者不做某件事，都不是一件容易的事。有多方的劝导，有太多的诱惑，有非常多的不得已，有抹不开的情面，还有更多的自我控制力的下降。这些往往是导致无法坚持下去的重要因素。

为那些能坚持做某件事或者坚持不做某件事的人点赞！坚持不易！

甘德礼2019年1月25日23.27