人生短短百八十年，如果你都不敢在公众场合发言，太可惜了

工作汇报，会议发言，参加聚会，社交活动……总有需要你站在公众面前讲话的机会，如果你每次都是紧张怯场，多难受啊

你一次逃避，两次逃避，总不能次次都逃避吧！自己明明有想法，自己明明有才华，不敢表达，不会展示，你甘心吗？

仅有一次的人生，不妨活得炽热一些！当你解决了害怕上台发言的问题，你也会遇到一个更有自信、更有勇气的自己！