晴空万里的Wendy日更（第11天2021-01-22）

最近的易效能90天践行活动，是要求大家每日完成自己最想要完成的一个梦想（目标）。我当初2020年12月6日许下的愿望是提高亲子的沟通效能，践行到今天已经第47天了。目标定下来重新检视一下自己，这40多天做的如何呢？结果是沟通方面已经有一些好的改善，但是还有很多好习惯需要慢慢培养。

为了能够和孩子改善关系，提高沟通效能。首先，我和她爸爸都搬到学校附近的小区住，尽量增加与她相处的时间。同时，我们反思当年因为工作繁忙，这么11岁就答应让她住校导致很多好的学习和生活习惯并没有养成。其次，我自己把改善沟通状况作为一个项目，分成四个小步骤去一一践行，记录下小孩的喜好、兴趣和问题，注意肯定她培养她的爱好，同时关注没有小毛病小问题的出现背后的原因，找到问题的根本原因去认同，并想办法解决。最后是自己和她爸爸加强学习，不仅书籍要看要输出心得，还要去参加亲子班，不断浸泡在这个氛围学习并运用所掌握的好的理念和技巧去感化和培养孩子。

目前，我们的状态是，我们自己先把心放平。孩子的问题如今还只能在不断填坑中，我和她爸爸努力做到更加平和的心态，更加成熟合理的想法去帮助孩子成长。