高效能慢生活践行第1828天0222-2024

2024.2.22（星期四）晨间检视

今天是什么日子：

农历：正月十三 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

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昨日三只检视

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小确幸（幸福小种子）

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反思

1.魂不守舍的一天，新官上任三把火，在思考该如何完成每天的4次签到。

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学习

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