爱自己这件小事（029）

2025年4月3日（第29天）

一，开心或有成就感的小事

1.空气清新的早上，在大自然中快慢走，听着鸟语、闻着花香，真是一种享受

2.以前总唱《丁香花》，却从来不识丁香，今日看到朋友圈的照片，才真正认识了它，而后发现小区的花园里那一树紫白紫白的小花原来就是丁香花，一簇一簇的，花期还挺长

3.中午和夫君在家吃烤肉，他腌的肉和预想的一样，很不错，调的蘸料更是一流，吃到美食果真会让人超开心

4.最近钩织时没了“电子榨菜”，实在不知道看啥，便搜来了老《西游记》看看，童年不知道看了多少遍，以为很长很久，现在一看前传只有25集，重点是，我发现剧里的音乐听了之后都使心情好好，恰好刷到视频说春天养肝，要多听“五音”的音乐，一举两得，真不错

5.终于给玫瑰毯子花束钩上了绿叶，算是画上了一个句号，又完成一件事，真的好开心

6.放学后，和小甜甜一起在小区玩，又碰到她的同班同学，以及两个校友，她们玩得很开心，我也觉得开心

二，爱自己这件小事

1.早上在大自然中快慢走20分钟

2.早餐依然是一碗朱雀汤，暖胃暖身

3.继续读莫言的《红高粱家族》

4.午后晒背半小时

5.泡脚

三，感恩日记

1.感恩夫君给准备的美味烤肉

2.感恩自己的情绪越来越稳定，和孩子的相处越来越轻松、快乐