FDCTC-0510丰盛&觉察日記

宜蘭梅花湖

20170510-11乔安妮的丰盛日志

1.［我拥有一场美好的時光］下午到梅花湖備課看著寧靜的湖水心中也純淨的起來。

2.［我拥有愛家的心］又要出差了在三門備課的時光中人對全家做了大掃除，把該做的家事為孩子們做完了，讓他們能夠專心對應其中考試。

3.［我拥有愛我的老公］陪伴我支持我鼓勵我。

FDCTC-0510丰盛&觉察日記

20170510-10乔安妮的_觉察日志

0.事件:喜欢的戒指不見許久,剛剛突然想起就用吸引力法則來召喚他沒想到下1分鐘就在刷牙的廁所桌上角落發現他閃亮亮的存在。

1.覺察感受:失而复得的感觉很驚喜也觉得很开心

2.覺察事實:就像陈序老师说的所有的记忆都会存在我们的潜意识,只要我们放下且丰盛注意,吸引力法则无处不在!

3.覺察意圖:相信自己可以，祝福自己可以转发正能量在丰盛的感受中就能与自我连接。