猫豆减了一次

这几天节奏挺紧张，一天三次打坐，锻炼，好像都没有空闲时间了。

广州李医生的中药效果不错，好像有点回到去年的状态了，看来前段时间还是豆子药效减退，中药也没跟上。每天怕冷怕热怕风，吃上中药这些情况都改善了，抖也平稳一些。猫豆改善情绪也很有用，这两天都只吃两次豆，感觉也还行。