记录中的自我发现

2018-06-28  本文已影响0人  热的良导体

记录中的自我发现

在过去的一年多中,我一直在随手记录这身边发生的事情以及自己的感受:有时候用录音笔,有时候用手机,有时候拍照片……期待自己从日常的感悟中逐渐进步。日积月累,记录越来越多,成就感也越来越大,但我却发现自己和以前没有什么长进。

没有从过去的经历中迭代进步的原因,表面上看,一是自己不常看自己过往的记录,二是当我现在看到当时的记录时,看到的只是干巴巴的文字,当时触景生情中的“情”却不见了,感觉看的是一个陌生人写的东西。

但细细想来,根本原因是,我在“做样子给自己看。

回到出发点
我为什么做笔记?数十万年间我的祖先从来不用纸和笔记录生活中的东西,仍然可以生活地很好。这是因为他们记住的,是他们生活中至关重要,生死相关的事情,他们真的用心在观察,思考,理解。
而现在当我在拿起笔的时候,我在记录的,是生活中的涟漪。还原我做记录时的场景:看到某个事件后,激动了一下,由感而发。感觉自己的想法挺有价值,赶紧记录下来。这至少给我造成了两个结果:

所以,我做笔记的方式有问题。

正确的记录方式应该是,在当场理解了之后,再做记录。记录不是为了捕捉当时的灵感,而是,对当时理解的一种表达,强化当时的理解

在数十万年前,我的祖先因为没有记录工具,他们所有的思维过程都要在脑子中完成,所以,理解对他们来说至关重要——只有理解的东西,才能记的牢固 1。并且学到的东西,随时带在脑子中,随时在现有的场景中运用。这是进化和自然选择留给我们的能力。

现代,虽然我有了纸,笔,键盘等各种记录工具,然我的大脑还是数十万年前的祖先的大脑:”现场理解,随身携带,应景运用“ 仍然是它的特点。2

所以,当我以后遇到有价值的想法后,不要慌张着记录下来,尝试理解,现场内化到自己身上,然后套用到生活中。——这才是自然的状态。

达到上面的状态,需要保持着一颗恒定的心。后悔没有把王阳明的《一切心法》看完。。。看完后,应该能从更高的层次理解我现在的情况。

1: 尽管我们的祖先对事件的理解和事实相比,常常是有偏差的,但他们当时肯定有自己的理解。这种解释、总结行为,帮助他们记住了更多的事件。
2: 我对自己做笔记行为的理解和总结,不见得和事实是贴合的,但却是真正让我进步的动力。

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