暂停一下再出发‖健步走-Day 21
2022-03-09 本文已影响0人
小彭悦读
昨天我没有更文,也没有健步走,不是因为忘记,只是单纯地不想动,大概昨天是三八妇女节,也许内心里也有给自己放个假的想法,只想简单放松下,不去想这个事情那个事情是否该做。
虽说是节日,但我并没觉得这一天有什么不同,还是如常早起为孩子准备早餐,喊孩子起床,送孩子上学,再去公司上班,依旧是忙碌的一天,甚至还加了会儿班。
忙到天黑下班,才想着不能辜负节日的美意,我又去逛逛街,试穿下衣服,但没有买,现在花钱的欲望不那么强烈了,有些东西可买可不买,那我就先不买,这样挺好,只买自己真正需要和喜欢的东西。
天气越来越暖和了,玉兰花开得正灿烂,一树繁花在微风中摇曳,浪漫又动人,我盯着瞅了好半天,忍不住又拍几张照片,真好看!

昨天没运动,今天补回来,沿公园步道走过去跑回来,一直走我没觉得多累,可跑了几百米我累得直喘气,只好慢下来,调整好呼吸,等呼吸平稳了再继续跑,就这样跑一段走一段,总算把这段路程完成了。
看情况我还是缺乏运动,以后还是要慢慢加强锻炼。“冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功。”拥有好身体也绝非一两日的事情,继续走起来,跑起来!
