《微习惯》1-13页

最吸引我的是“挑战1个俯卧撑”，

这对我来说完全太轻松了，

而且我也猜到这本书的主要意图了，

只是对于作者如何发现、如何改变、

如何拓展还是充满好奇心。

“我能摸到自己的鼻子，

是因为我对这件事的抵触情绪

比我的意志力弱。”

看来对于这种举手之劳的事，

我完全不需要动用到意志力，

简单的才能持久吗？！