选个座好像还是有用的

我本来睡眠就不是太好，以前晚上坐飞机，很难入睡。

昨天晚上在飞机上，虽然也不能算睡得好吧。但是起码睡着了，断断续续的几乎是一直在睡，就是醒的次数比较多。

11点半起飞，12点多发餐食，我没吃。一点多开始睡觉，半个小时或者一小时醒一次，醒来后调整姿势很快又睡着，一直到下飞机。

飞机上睡觉太难受了，我总是感觉血液流通不畅。虽然花钱选了座，空间稍微大一点，腿伸得直，但坐着本身就不太好睡觉。所以每次醒，都在调整姿势，看看有没有更舒服的姿势。

看看周围的人，也差不多，各种方式在努力睡觉。我因为选了个空间大点的座，还算有发挥空间，要是挤在中间，估计更难受。

今天白天都在高铁上，还没到家，到家后好好睡一觉。