减肥日记-Day38

2021-04-05  本文已影响0人  木青就是我

昨晚我是飘了 然后一直持续到今天!果然又开始了!不过幸好幸好!坚持了37天第一次暴食!也算是进步!那么这个月剩下的日子加油吧!好好完成KPI!四月的KPI:第一不再暴饮暴食;第二体重105斤;第三金属有机化学看完!人还是要逼自己一把的!31号来验收!

早饭依旧丰盛 昨晚的麦麦脆汁鸡 实在是抵挡不了的诱惑!大脑中不能构思与吃有关的事情!一想就容易吃多!即使胃里已经承受不下!

昨晚吃完想着今天不要多吃 结果还是吃吃吃!那今天就姑且当作高碳水日!明天开始上班就恢复正常吧!

下午还喝了一个大杯热拿铁!一旦多吃就控制不住的想自暴自弃!果然今天早上又去面包店买了两个面包 谁能抵挡得住刚出炉的热乎乎的面包呢!

今天就不更新体重 太吓人了!请让我保留一点体面到周三吧!

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