今日感悟

2022-08-12  本文已影响0人  抑郁症疗愈师阿童木

    昨天给一个朋友看完潜意识和画完潜意识聊了一会,今天整个人状态都不太好,这是今天抽到的牌,晚上我在思考,是因为我前几天接受别人给我吐槽吗?还是我那个朋友总在我面前抱怨?我在想我应该拒绝,学会拒绝,直到洗脸时候想通了一下子笑了,和看潜意识没关系、和别人抱怨没关系,是自己需要修炼,让自己更专业、厉害才是对的,想到这都笑了,哈哈这就是开始疗愈滋养自己,内心有了力量不再恐惧时候,变的敞开了、接纳了很多哈哈哈哈

    还有我想到直播也可以做个案画海娜都是我想到了太有才了

    这么久来我有了创造力,因为我足够敞开,为什么敞开,因为我不恐惧,为什么不恐惧,因为我内心有了力量,怎么有力量,因为我爱自己,我怎么爱自己,因为我学习、冥想、倾听、止语、多观察、多思考感恩,我在滋养自己,爱自己,所以我所有的一切都是我爱自己的开始,真的超级好哈哈哈

    还有,怎么分清楚有没有想到事情本质,就看你的答案是让你豁然开朗还是想让你笑,豁然开朗的表面现象,真正本质的是觉得自己好玩

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