静心

返锡，下楼散步，才发现日月同辉。

回到公寓，就发现心里踏实、安静。那是一种莫名的归属感，奇妙的静心感。

饮食也突然变得有节制。

更加关注自己的身材、体重和健康。

还有后半生的目标与规划。

锁定目标，快乐出发！