努力完成自我精神成长——《养育女孩》读后（第二部分：如何度过五大

很艰难的读完这一部分，心里一直有一种无法说出来的难过，如同阴霾的天气让人倍感压抑。

我一直感觉，已是知天命之年，无论小时候，还是成人后历经的很多辛苦，磨难和不愉快都已经被我强大的内心接纳并已经全然忘却。其实不然，心里的这种压抑感很诚实的告诉我：过去的还在，它只是被时间尘封，一旦有机会揭开它，心还会疼。

是的，最让我感觉压抑的是小学时遭受同伴欺凌和孤立的事情。

应该是小学一二年级的时候，那时候我年龄很小，个头不高，我的性格非常内向，胆子小，不爱说话，可能不喜欢说话，又没有玩伴，学习相对来说就好很多，老师就比较喜欢，这更加让同学嫉妒孤立我。

最爱欺负我的那个男生，现在想起来他的模样，我还莫名的恐惧，甚至感觉胃口不舒服。他经常拿小石头敲打我的脑袋，猛不丁的敲打一下后，立马装作没事人一样，这带给我很多苦恼。但是最让我恐惧的是他经常恐吓我，说要杀我，要杀我全家。那时候，我会吓得哭，却不敢回家说，现在都不明白为什么不敢回家说。记得有一次，我实在害怕，告诉了我的母亲，母亲说话的样子我还记得，她说：他敢，他就是吓唬你。这句话给了我很大的安慰，但是母亲并不懂我需要更多的帮助，需要找到这个男孩子给我道歉，完全让我有安全感才可以。因为那个时候，孩子太多，母亲不认字，她也并没有时间和精力真正意识到我内心的恐惧有多深。

还有一个女生，她长得高大，学习不好，但是性格强势，很有号召力，是班里的大官，一号人物。她号召所有的女生不准和我说话，一时间，没有一个人和我玩和我说话。被孤立的我像是一只丑小鸭，整天的躲在一边瑟瑟发抖。我也不敢回家说我的委屈和遭遇。

我觉得我年轻时自己独自走过了太多危险区，比如被欺凌，比如体重焦虑，外貌焦虑等。没有人告诉我，你是独一无二的，你就是最好的自己。也没有人觉察到一个默默无闻，不爱说话的小女孩，日夜撕扯着成长的痛苦。因为我们的时代父母给予不了我们这么多。

类似这样的经历在家庭中一定也会有记忆。那个年代，多子，贫穷的家庭，父母尽其所能，给予不了我们太多精神的呵护和陪伴。

但这些看起来微不足道的小孩子的小事事，对成年后的生活和心理是有很大影响的，我的隐忍，我时常面临相同情景下的恐惧感，都来自于小时候这些经历没有得到很好的处理。

所以，我要说的是，不要忽略我们的女孩养育过程中所有的细微的感受，给予她足够的帮助和拥抱，让她跨过一道道成长的坎，不要觉得是小题大做，不要定义为女孩子事事多，不要给予忽略，甚至嘲讽。

作为已经成年的我们，不防随着阅读这一部分勇敢地揭开这些伤疤，然后接纳它，承认它的存在给予了你伤害，不要自责自己的幼稚，然后原谅这些伤害，也原谅他人，告诉自己：他们已经尽力了。努力的用成年人的理性和勇气完成精神的成长。

那么，对于你要养育的女孩，你需要了解和做的：附：

一：提升孩子的媒商，培养广泛的兴趣，建立健康的网络关系。

二、给予孩子爱和支持，让她免受欺凌，或者很好的帮助她处理伤害。

三、让你的女孩学会关注健康，而不是关注体重和容貌。

四、避免让你的女孩活在网络世界。

女孩的世界很复杂细微，女孩子的成长更加不易，女孩子更需要构建自己的精神世界，这需要我们自己努力完成精神世界的成长，也需要父母给予女孩子帮助。